ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ ΣΕ ΠΑΓΚΟ

Η Άρση βαρών σε πάγκο εντάσσεται για πρώτη φορά στο πρόγραμμα των Παραολυμπιακών αγώνων του Τόκιο  το 1964. Αρχικά συμμετείχαν μόνο άνδρες με κακώσεις νωτιαίου μυελού με ελάχιστα διαφορετικούς κανονισμούς από τους σημερινούς. Αργότερα μετονομάστηκε από άρση βαρών (weightlifting) σε άρση βαρών σε πάγκο (powerlifting). Οι γυναίκες συμμετείχαν για πρώτη φορά στο Σύδνεϋ το 2000. Η Άρση είναι άθλημα δύναμης όπου δοκιμάζεται ο κορμός. Οι συμμετέχοντες πρέπει να χαμηλώσουν την μπάρα στο στήθος, να την κρατήσουν ακίνητη και στην συνέχεια να την σηκώσουν κατά μήκος των μπράτσων με κλειστούς αγκώνες. Ο τρόπος πίεσης στον πάγκο είναι και ο μόνος περιορισμός για τις 10 κατηγορίες σωματικού βάρους. Οι αθλητές έχουν 3 προσπάθειες και νικητής είναι ο αθλητής που σηκώνει τα περισσότερα κιλά. Η άρση βαρών σε πάγκο ανήκει στην IPC και συν διοικείται από την Τεχνική Επιτροπή Άρσης βαρών της IPC που ιδρύθηκε το 1986. Το άθλημα αυτό καλλιεργείται σε περισσότερες από 115 χώρες.
Ομοσπονδιακός προπονητής του αθλήματος είναι ο κ. Δημήτρης Ιωαννίδης. Στους Παραολυμπιακούς αγώνες συμμετείχαν οι Έλληνες αθλητές
• Παύλος Μάμαλος (ασημένιο μετάλλιο στην κατηγορία των 82.5 κιλών με επίδοση 225.0 κιλά)
• Γκρέμισλαβ Μωϋσιάδης (5η θέση, κατηγορία 67.5 κιλών με επίδοση 187.5 κιλά)
• Δημήτρης Ανατολίτης (6η θέση, κατηγορία -100 κιλών με επίδοση 215.0 κιλά)
• Αναστασία Καζαντζίδου (7η θέση, κατηγορία 67.5 κιλών με επίδοση 87.5 κιλά)
• Νικόλαος Γκουντάνης ( 7η θέση, κατηγορία 75 κιλών με επίδοση 190.0 κιλά)
Για περισσότερες πληροφορίες για την Άρση βαρών σε πάγκο στην Ελλάδα επισκεφθείτε το www.powerlifting.gr